Stress Release met Mindfulness & Meditatie

4 x Stress Release met Mindfulness & Meditatie oefeningen voor groepen. 

Data en locatie
Op verzoek voor organisaties en instellingen op locatie of voor kleine groep in praktijk Heemstede. 

Voor wie

  • Je hebt lichte tot matige stress klachten.
  • Je verlangt ernaar om met meer aandacht beter voor jezelf zorgen.
  • Je wilt een moment waarin je ondersteund wordt in je anti-stress beoefening.
  • Je verlangt ernaar om vriendelijker en met meer compassie met jezelf omgaan.
  • Je verlangt naar meer verbinding met je innerlijke stilte en rust.

Tarieven:

4 stress release bijeenkomsten p.p.€ 150, - inclusief lesmateriaal,  CD met oefeningen .

> Aanmelding en contact

Site gebouwd door VDL Webdevelopment | Tekst Eva Kelder